[ do que aparece por aqui]

Gostaria de dizer que, independentemente do que você tem passado, dos problemas que pode estar enfrentando em qualquer área da sua vida, Deus está olhando pra você, Jesus te ama e, pode ter certeza, você tem um valor imensurável pra Deus. Eu não sei sobre a sua vida, mas, mais uma vez te digo: Jesus Te Ama!!! Abra o seu coração pra Deus, entregue a sua vida pra Jesus e deixe Deus tornar real a vida de Paz, Alegria, Prosperidade e Felicidade que Ele tem preparado!Guarde isto no seu coração. Deus Te Abençoe!

Eu digo é valha!

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postado por: MARIANA TAMAS 15:39

[ das notícias recentes ]

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postado por: MARIANA TAMAS 18:49

[ chez margot ]



Agora é aqui que a gente se esconde...

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postado por: MARIANA TAMAS 16:55

[ das aventuras de uma cabeça-chata na paulicéia desvairada ]

Dia 0
Quarta-feira, 23 de maio de 2007.

Quando o dia chegar amanhã, vai me encontrar em casacos e botas. A temperatura em São Paulo hoje é 17ºC. Em terras alencarinas eu nunca vi. Na cidade natal sim, mas faz tempo. Daí o tamanho da mala.

Arrumando tudo e lutando contra o relógio que não pára de avançar. Deixando as coisas em ordem pros dez dias de ausência. Muitas coisas e muita ordem, é assim que tem que ser.

O garoto vai fazer falta. Saudade de nós desde já. Nunca, em dois anos, a distância foi tanta. Tantos dias. Tantos graus entre nós. Ai!

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postado por: MARIANA TAMAS 02:06

[ do tanto que eu vi ]

Não me leve a mal
Me leve à toa pela última vez
A um quiosque, ao planetário
Ao cais do porto, ao paço

O meu coração, meu coração
Meu coração parece que perde um pedaço, mas não
Me leve a sério
Passou este verão
Outros passarão
Eu passo

Não se atire do terraço, não arranque minha cabeça
Da sua cortiça
Não beba muita cachaça, não se esqueça depressa de mim, sim?
Pense como eu vim de leve
Machuquei você de leve
E me retirei com pés de lã
Sei que o seu caminho amanhã
Será um caminho bom
Mas não me leve

Não me leve a mal
Me leve apenas para andar por aí
Na lagoa, no cemitério
Na areia, no mormaço

O meu coração, meu coração
Meu coração parece que perde um pedaço, mas não
Me leve a sério
Passou este verão
Outros passarão
Eu passo

Não se atire do terraço, não arranque minha cabeça
Da sua cortiça
Não beba muita cachaça, não se esqueça depressa de mim, sim?
Pense como eu vim de leve
Machuquei você de leve
E me retirei com pés de lã
Sei que o seu caminho amanhã
Será um caminho bom
Mas não me leve

O meu coração, meu coração
Meu coração parece que perde um pedaço, mas não
Me leve a sério
Passou este verão
Outros passarão
Eu passo

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postado por: MARIANA TAMAS 10:06

O processo de coleta, separação e reciclagem do lixo representa a garantia de sustento para muitas famílias carentes do país. Atualmente, segundo pesquisa do Fundo das Nações Unidas para a Infância (Unicef), existem, no Brasil, mais de 150 mil catadores.

Apesar de serem responsáveis por 90% da coleta seletiva informal - aquela que não é feita pelos órgãos do governo ou empresas - os catadores, inclusive crianças, trabalham geralmente em condições perigosas, nas ruas dos centros urbanos e dentro dos próprios lixões.

O problema do lixo nos centros urbanos pode começar a ser resolvido dentro da nossa própria casa. Reúna a família e tente pôr em prática três idéias muito importantes. São os três erres:
:: reduzir - produza menos lixo evitando o consumo de produtos desnecessários;
:: reutilizar - reutilize tudo o que for possível. Use a sua criatividade: latinhas podem virar porta-lápis, garrafas plásticas podem ser transformadas em brinquedos e frascos vidro, em depósitos;
:: reciclar - separe tudo na sua casa, mas tudo mesmo que pode ser reciclado, através da coleta seletiva.

Como inicar a coleta seletiva

Para iniciar a coleta seletiva na sua casa, escola ou condomínio, a dica é, antes de começar de fato o processo de separação, planejar o que será feito do material recolhido. Para isso, é importante entrar em contato com a prefeitura para conhecer quais são os pontos de coleta de material reciclado ou ter acesso às associações que trabalhem com reciclagem.

Estabelecido o destino do lixo reciclável, o próximo passo é adquirir os depósitos para iniciar a classificação e separação do material, de acordo com as cores específicas para cada tipo de lixo. Para facilitar o trabalho da coleta seletiva, o Conama estabeleceu, através da Resolução nº 275/01, cores específicas para a reciclagem:
:: azul: papel e papelão
:: vermelho: plástico
:: verde: vidro
:: amarelo: metal

Lembre-se:
@ Todo o material a ser reciclado deve estar limpo.
@ Determine uma periodicidade para o recolhimento dos recicláveis.
@ O material já classificado pode ser deixado nos pontos de coleta, doado a cooperativas de catadores ou vendido para empresas recicladoras.

(Fonte: http://www.cprh.pe.gov.br/pesquiseepreserve/index.asp)

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postado por: MARIANA TAMAS 16:57

[ da labuta diária ]

[ rapidinhas ]

@ O montante do emagrecimento são 3,500 kg.
@ Comprei três blusinhas novas, lindas, pra comemorar.
@ Feriado em Maranguape. Delícia!

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postado por: MARIANA TAMAS 15:02

[ das novidades ]

Ontem foi segunda, dia de VP. Menos duzentos gramas. Pode parecer nada pra você. Pra mim, que sei o carnaval que passei e o final de semana do meu aniversário (tudo regado a muita cerveja), foi uma vitória. Enorme! Hoje à noite tem academia e amanhã de manhã tem ioga. E tenho dito.

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postado por: MARIANA TAMAS 09:53

Caralho! Acabei de escrever um post enorme e perdi ele todinho. Tudo pra dizer que tenho DUAS leitoras assíduas, que me pesei e a balança se manteve na mesma (o que, levando em consideração o final de semana que eu tive e o perído menstrual, foi ótimo!) e que aumentei minhas séries de exercícios na academia. E tem mais: por conta do carnaval, o VP vai estar fechado na segunda. Vou me pesar na sexta, lá na academia, e ficarei fazendo uma pesagem paralela de lá. É isso!

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postado por: MARIANA TAMAS 12:25

[ hoje ]

Pois bem. Depois de muito tempo longe daqui, volto e atribuo uma nova função ao blog. Desde 22 de janeiro desse ano estou freqüentando o Vigilantes do Peso. Por sugestão de uma amiga fofa, fui visitar um site de uma moça de história parecida com a minha. Depois disso, descobri muitos outros com a mesma proposta: documentar o processo de emagrecimento de pessoas que resolveram mudar de vida. Sim, sem exageros, emagrecer é mudar de vida.

Já se foram 2,400 kg. No total serão 50 kg. Um longo caminho, mas que já teve 5% percorrido. Minha meta inicial é emagrecer 10% do peso que eu tinha quando comecei a freqüentar o VP. Ainda não tenho coragem de abrir os números, porque, na verdade, ainda não consigo entender como isso foi acontecer.

[ amanhã ]

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postado por: MARIANA TAMAS 21:05

[ rapidinhas ]

@ Eu nasci no lugar mais bonito do mundo.
@ Saudade dói. É sério.
@ Dor de dente também.
@ Trabalhar no final de semana não é legal. Mesmo.
@ Sou Flamengo desde criancinha. Na alegria. Na tristeza.
@ Adoro reencontrar amigos, ainda que pelo Orkut.

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postado por: MARIANA TAMAS 17:01

[ arrebatada ]

Depois de cruzar a avenida larga, fui ter com o local de tantas memórias. Motivo nobre, dívida antiga. A calçada de tantas outras esperas, ainda vazia, não dava dicas do que estava por vir.

O cenário era preciso. Less is more, aprendi no curso que hoje garante o sustento. Os instrumentos tocados como se não quisessem interromper o burburinho dos que chegavam e tentavam se acomodar. Vi o rosto conhecido e senti meu sorriso brotar, numa breve antecipação de todos os sorrisos que viriam.

As músicas também eram velhas conhecidas. Vez ou outra ainda doíam, mas não era esse o sentimento da noite. A surpresa, essa sim era companheira. Em cada arranjo, em cada nota, em cada letra cantada de maneira diferente.

"Encarnado, Branco e Preto" é, sem dúvida, a experiência cênico-musical mais interessante dos últimos tempos. Nem pretensioso, nem demasiado. Sensível. E inteligente.

P.S. O Bob é o cara!

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postado por: MARIANA TAMAS 23:08

[ as minhas meninas ]

(com a participação de Chico Buarque)

Olha as minhas meninas
As minhas meninas
Pra onde é que elas vão
Se já saem sozinhas
As notas da minha canção
Vão as minhas meninas
Levando destinos
Tão iluminados de sim
Passam por mim
E embaraçam as linhas
Da minha mão

As meninas são minhas
Só minhas na minha ilusão
Na canção cristalina
Da mina da imaginação
Pode o tempo
Marcar seus caminhos
Nas faces
Com as linhas
Das noites de não
E a solidão
Maltratar as meninas
As minhas não

As meninas são minhas
Só minhas
As minhas meninas
Do meu coração

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postado por: MARIANA TAMAS 10:32

[ do reveillon ]


Minha maquiagem de guerra para enfrentar o novo ano.

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postado por: MARIANA TAMAS 12:47

[ resoluções do novo ano ]

@ Terminar a UECE
@ Fazer dois freelas por mês
@ Fazer terapia
@ Fazer acupuntura
@ Beber menos
@ Emagrecer
@ Viajar muito, começando por Jericoacoara
@ Ler um livro e ir ao cinema (pelo menos) uma vez por semana
@ Tomar um bom vinho uma vez por mês
@ Não faltar com a palavra empenhada
@ Ir à praia e falar com as avós com mais freqüência

e as do velho que ficaram para o novo:

@ Pagar contas e dívidas
@ Regularizar o título de eleitor
@ Caminhar

Tem mais?

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postado por: MARIANA TAMAS 12:44